근육의 이완

․ 근육이 긴장되면 배우 내면의 정서적 경험들은 길이 막혀버린다.

․ 배우들은 흥분된 순간에 긴장한다. 배우는 중압감이 큰 순간일수록, 완전히 근육을 이완 시키는 일이 특히 필요하다. 사실상 고양된(극한상황을 표현할 때->고도의 연기를 해야 하는 것이다.) 순간일수록, 긴장 보다는 이완하는 쪽이 어울리는 법이다.

․ 배우는 갓난아이와 같아서 보고, 걷고, 말하는 법 등, 모든 것을 처음부터 다시 배워야 하는 것이다.

․ 무대에서는 근거 없는 자세는 취해서는 안 된다. 진정한 창조적 예술, 또는 모든 진지한 예술에는 진부한 관습이 끼어들 여지가 없다. 꼭 관습적인 자세를 써야 한다면, 그 내적 목표에 부합하도록 그 자세에 타당한 이유를 부여해야 한다. (그러니까 건방떨지 말라는 것이야! 이유를 인지하고 느끼고 연습해서 익히라!)

․ 살아있는 목표와(=역할이 갖고 있는) 진실한 행동은 인간의 본성을 자연스럽고 잠재의식으로 작동시킨다.

(배우가 진정으로 믿음을 가질 수 있는 주어진 상황에 적절히 근거하고만 있으면... 현실이든, 가상이든... 이 말은 우리가 관객이었을때도 마찬가지 이다. 진실함으로 작품과 함께 한다면 연민과 공감을 더 잘 느낄수가 있다.)

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